Final do ano passado passei em algumas consultas com uma nutricionista, e ela me passou um shake que eu amei e nunca deixo de tomar, é um Shake de clorofila. O que vai no shake?
- 1 flaconete de clorofila (comprar em loja de produtos naturais, tipo Mundo Verde);
- 100ml de Suco de Uva Integral;
- 100ml de água;
- 1 fruta;
- 1 lasca de gengibre ou uma pitada de gengibre em pó (em último caso);
- 1 cl Sopa de farinha de linhaça dourada (colocar em um dedinho de água no dia anterior, vai virar uma geléia);
O sabor fica delicioso, e você pode conferir os benefícios da clorofila no site Frutas no Brasil.
O que acharam da receita? Já conheciam?
Beijinhos